Un programa gratuito para Android, de ILPT GmbH.
La aplicación es una solución efectiva para mujeres que quieren perder peso y tonificar su cuerpo, mientras mejoran su estado físico. El programa te proporciona un conjunto de ejercicios, a los que tendrás que responder de la mejor manera posible, en forma de una serie de flexiones, abdominales y dominadas. De esta manera, tu cuerpo estará tonificado, tus músculos estarán desarrollados y tendrás un cuerpo perfecto. Es importante mencionar que estos ejercicios no solo están diseñados para darte un entrenamiento perfecto, sino también para mejorar tu sistema cardiovascular, para que puedas perder peso también.
